14 Kasım Diyabet Bilgi Notu.docx
Ailede
#diyabet öyküsü varsa diyabete yakalanma riskiniz artar.

Aşırı susama

Çok ve sık idrara çıkma

İştah artışı

Yorgunluk ve halsizlik

Sık ve aşırı acıkma

İstem dışı kilo kaybetme

Bulanık görme

Ayaklarda hissizlik veya uyuşma, karıncalanma şikayetleriniz varsa aile hekiminize başvurun.
Diyabetten korunmanın en kolay yolu;

spor yapmak

sağlıklı ve dengeli beslenmektir.
Unutmayın ki diyabete karşı kontrol sizde!